Женечка Solar 23 Сентября 2009 в 10:35

Мне муж расслабляющий массаж делал,очень помогало.А на счет мазей не знаю,спроси своего врача

Мама Ойя 23 Сентября 2009 в 20:47

смотря по какой причине она у тебя болит.

Яна Щедровицкая 25 Сентября 2009 в 16:43

Я на втором триместре - у меня не болит она совсем? С чем связаны твои боли?

Светлана Гусева 26 Сентября 2009 в 02:48

У меня очень уж не болела поясница, но в своё время прочитала, что О-очень полезно на четырех точках стоять. Это и для мамочки хорошо, т.к. спина отдыхает. И для ребёночка тоже полезно, т.к. плод отлепляется от позвоночника, а это хорошая профилактика от приростания (или присыхания) "места" к позвоночнику, особенно на большом сроке...Вобщем, что-то в этом духе, 12 лет прошло уже. Но, то что легче становится это точно. Я стояла в такой позе по 10-15 минут в день.

Яна Щедровицкая 28 Сентября 2009 в 15:14

Ой а как это на 4 точках стоять? Напиши подробнее плиз!

Светлана Гусева 4 Октября 2009 в 01:06

Проще - "РАКОМ". Стоишь на коленках (это две точки) и на логтях (ещё две точки). Ничего сложного, но потом правда легче пояснице и спине. Попробуй!

Анжелика Сергеева 8 Октября 2009 в 11:35

спасибо, обязательно попробую

Жешка Савченко 24 Ноября 2009 в 00:36

Мне моя врач сказала, что фастум-гель можно. Я правда еще не пробовала, но видимо скоро за ним побегу, а то с каждым днем все сильней болит

Анжелика Сергеева 26 Ноября 2009 в 16:21

а у меня вроде получше стало